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你买智能手表 真得只是为了看时间吗?

2021-06-08 17:35:17 来自: 中关村在线

6 月有儿童节,也有端午节,但还有一天也值得大家注意,那就是 6 月 6 日 " 中国房颤日 "。中国房颤日诞生于 2013 年 3 月 19 日。当天,中华预防医学会、中华医学会心血管病学分会八大学会联合成立了中国房颤联盟(CNAFA),并把 6 月 6 日定为中国房颤日。

中国房颤日不是节日,而是对每一个人的警醒,告诉大家要时刻关注自己和家人朋友的身体健康状况。不论是房颤,还是其它慢性疾病,都要被重视起来。但通常情况下,大家对这类疾病的 " 不重视 " 并非刻意,人们只是感受不到自己的身体异常,或者不知道偶尔的异常意味着什么,因此大家需要便捷的检测心血管健康状况的方法。

01 传统健康设备并不够

目前,市面上检测心率、血氧、血压等项目的仪器非常多,有夹在手指上的,有戴在手腕上的,价格从一、二百到上千元不等。这些仪器居家使用方便,正规厂商的正规产品也都有国家相关认证,测量结果靠谱,让不去医院也能发现身体健康问题成为了可能。但是身体健康问题容不得马虎,仅仅是有了可能还不够。

诸如房颤和早搏这类心律不齐异常状况的发作,时机没有规律,发作时间也短,就算发作了也很难被本人察觉。即使买了这些居家检测设备,大部分人也没法在最要紧时(发作时)取得有价值的数据。所以我们就需要一种能让人随身携带、具备随时随地测量身体读数能力的设备,近些年迅速普及的智能手表就成了最佳选择。

相比于血氧计和心率测量仪等设备,智能手表有三个先天优势。首先是是佩戴方式,手表的戴法正好覆盖手腕,正是不少医学检查的黄金位置。如果给手表背部加上传感器,它就自然地成了一个随身的腕式健康助手。

然后是数据及时性。和专门的测量仪不同,手表是一个长时间佩戴的产品。只要一款智能手表具备持续的自动监测功能,它就能在心率异常时及时记录数据,把医院或者自购仪器的 " 被动式 " 健康监测变成了无需额外操心和劳累的 " 主动式 " 健康监测。

第三点则是智能手表的丰富功能。虽然健康监测很重要,想做好也很难,但不少人买智能手表的动机并不只是健康监测,还有健身、收消息、便捷移动支付,甚至是装饰等需求。所以智能手表有着更广的用户群体,可以把这种实时关注身体健康的理念推荐给更多人,让更多人受益。

02 专业性和准确性很关键

但话说回来,要想发挥这些优势,智能手表本身的健康监测专业性和准确性就不能掉链子。所以很多厂商都与专业机构展开了合作,促进各类相关硬件和服务的研发。

6 月 2 日,在华为发布会上,华为发布了旗下智能手表 WATCH 3 系列,内置了多项关于健康指数的随时监测功能。在延续了以往出色的 TruSleep 2.0 睡眠监测、TruRelax 压力监测、搭载全新升级的 TruSeen 4.5+ 全天候心率监测技术和全天候血氧饱和度监测的基础上,新增体温检测功能。后续还将与华中科技大学同济医学院附属同济医院等专业健康机构联合发起呼吸健康研究,实现呼吸疾病风险筛查。

其实从 2018 年开始,华为就已经在移动健康设备的专业性上有了一定成果。那一年,301 医院在自己的心脏健康研究中融入了华为的智能穿戴技术,通过华为的智能穿戴设备和心脏健康研究 APP,为用户提供房颤和早搏的筛查、确诊、跟踪和随访。

共 247 万参与该计划,其中高风险人数达 9995 人,4535 人通过心脏健康研究 APP 监测出了房颤和早搏问题。其中房颤筛查准确率达 94%,早搏筛查准确率 90%。值得一提的是,使用最新华为 WATCH 3 系列的用户也能加入该计划,在华为智能手表的帮助下更好地进行主动健康管理。

除了房颤和早搏的研究与筛查,华为还加入了睡眠呼吸暂停研究(301 医院),并将与华中科技大学同济医学院附属同济医院等专业医疗机构联合发起呼吸健康研究等,通过自家兼容的智能穿戴设备和配套 APP,帮助用户及时发现存在的健康风险。

不过,大家要注意自己设备的兼容性,并不是所有型号的华为智能手表都能加入全部健康研究计划。此外,还有需要额外硬件支持的,比如血糖监测就需要额外的血糖仪(运动健康 APP 中找型号)。

值得留意的是,智能手表的健康监测能力也在继续提升。5 月 19 日华为就宣布了旗下一款支持血压测量的智能手表,将会在 2021 年下半年发布(不是华为 WATCH 3)。

不难看出,如今的智能手表已经具备了相当全面的主动健康管理能力。

03 让用户一头雾水的专业不叫专业

随时、及时、准确地搜集数据之后,没有专业人员的现场指导,智能手表用户们该如何看待这些数据?从这些数据中获取哪些有用的信息呢?这就需要智能手表在本体或配套手机 APP 中给出详细、易懂的解释与指导。

在运动健康 APP 中的各个角落,我们都能找都某一数据的解释,或者是关于这些数据的健康知识。

去年,华为首款获得国家药品监督管理局(NMPA)二类医疗器械注册证的智能穿戴设备,华为 WATCH GT2 Pro ECG 款亮相。基于高性能 ECG 传感器,该产品带来了专业的心电采集功能。通过 " 心电采集 "、" 心脏健康研究 " 和 " 血管健康研究 ",用户还能获得更多信息,包括远程的心电专家解读服务。

04 健康监测应当是日常生活的一部分

身体健康的重要性不用多说,不重视就会出问题,尤其是病情隐蔽、难以根治的慢性病,成为了现代社会快节奏下许多人都会面临的实质性问题。所以,健康监测并不是给 " 病人 " 准备的,而是每一个人生活中不可缺少的一部分。因为最好的治疗方法就是随时了解自己的身体状况,最好的治疗帮手就是及时发现。

不管是华为 WATCH 3,还是其它型号、其它品牌的产品,只要具备可靠的、科学的健康监测与统计功能,就能成为大家进行主动健康管理的智慧中心,帮助用户大幅提高主动健康管理能力。未来,这种可长期佩戴的可穿戴设备或将提供判断身体健康的重要参考数据,也有可能成为慢性筛查的重要手段。

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发布者:sophia

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