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（央视财经《是真的吗》）慵懒、提不起精神等有湿气的表现，相信许多小伙伴都并不陌生。 而网上有传言称，拍打胳膊肘就能去除体内的湿气。这种说法究竟是不是真的呢？ 小真真这就请来专家聊聊这事…… 湿，本身就是水的一种形式，多余或滞留在身体的某个部位，然后变成了邪气，这就叫湿气。那么，受湿邪侵害后，人体会有什么表现呢？人体内的湿气究竟是怎么产生的呢？ 专家说，对于有一些人来说，更应该警惕湿气的产生，以免加重病情啊……那么，我们应该怎么做，才能远离湿气的侵害呢？ 想要达到最佳的祛湿效果，在时节的选择上其实也有讲究。 小真真在这里还要提示大家，湿气的产生本就是一个长期的过程，想要去除它不能一蹴而就，而是应该建立一个健康的生活方式与习惯，必要时配合科学的医学保健与治疗，才能真正达到远离湿气的目的哦。 转载请注明央视财经 （编辑 张彩红） |
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