网购甩脂机订单大增？甩脂机真的能减肚子吗？

近日，京东物流CEO王振辉在接受央视财经记者采访时表示，疫情前后大家的需求呈现出周期性的变化。疫情刚开始，医用口罩、消毒水类医疗物资呈现出爆炸式增长。随着武汉的封城，米面粮油类民生物资受到追捧。大家宅在家里的时间长了，各类厨房用品销售得很好。之后，大家对于健康和美丽的需求大幅增加，跑步机、甩脂机等健身器材成为消费热点。

甩脂机的工作原理是通过机身的震动带动身体震动，号称只要站上去，身体不动机器动，每天五分钟，轻松甩出好身材。每分钟震动10000次，直达深层脂肪体，加速人体血液流通速度，使脂肪细胞快速活跃燃烧，300倍快速减肥。

消费人员在介绍甩脂机时，会提到甩脂机是通过振动产生离心力，然后再把人体的脂肪细胞甩成小颗粒，进而变成脂肪酸和甘油，最后再由汗液排出身体外。其实并不是这样的，据相关研究表明，在通过甩脂机运动后，减肥者的皮肤上之所以会出现油腻，其实这往往是大家体表油脂腺分泌出来的油脂，而并不是脂肪被甩成小颗粒后流出来的。专家介绍，减脂肪并不是一个物理变化过程，而是生物化学变化的一个过程。

再就是，有很多的广告画面中，往往为了证明甩脂机有很好的“甩脂作用”，就会为大家呈现一些“融化黄油”的场面，它们会称作是“黄油都化了，大家的脂肪也是这样的”，当然不是这样的，据相关研究表明，黄油和人体内的脂肪细胞是不同的，那些广告中的黄油融化场面，只是简单的物理反应。而甩脂机使用过后，人体皮肤表面出现的一层油也仅仅是因为人体汗腺和皮肤腺分泌的汗和油，这是再正常不过的反应，跟体内脂肪无任何关系。

甩脂机通过外界的干扰让身体进行运动，其实这就是被运动，其实这样是不可以减肥的，专家介绍，人体想要运动燃烧脂肪一定要有三个条件，一是运动要达到中低强度的运动心率才可以达到减肥减脂肪的目的，再就是，运动要持续20分钟以上才可以燃烧身体内的脂肪。第三，减肥运动必须是大肌肉群的运动。甩脂机运动是达不到这三个条件。

国家体育总局体育科学研究所李祥晨明确表示：脂肪唯一正确的消耗方式是通过氧气和糖、脂肪、蛋白质氧化生成二氧化碳和水，转化为能量释放，达到减肥效果。而且糖、脂肪和蛋白质作为人体“燃料”，首先消耗的就是糖，即便运动一小时，都可能消耗不完体内的糖，所以想要消耗脂肪，靠几乎不会消耗人体能量的甩脂机是根本不可能的。

更可笑的是，甩脂机号称能够局部瘦身，它竟然还在使用这一虚假概念!我们都知道，局部减肥这一概念是不成立的，人体内的脂肪是连在一起的，消耗脂肪也是系统地全身消耗，而对于减脂毫无作用的甩脂机想要做到局部减脂更是天方夜谭。至于像宣传中那边在甩脂机上做运动，完全就是多此一举。

而且仅从外观上我们就能看到，它只是一个平面板，没有任何扶手等安全防护措施，站在上面难免会站不稳，更别说如下图那般单腿站立。

除此之外，甩脂机不仅不会帮助我们减脂瘦身，甚至还有可能造成“震动病”。据了解，广东省工伤康复医院副院长李建新曾表示：长期接触这种高频振动机器，很有可能造成头晕、胃部不适、肌肉和韧带受伤程度加重等问题。所以姐妹们醒醒吧，不要被轻松瘦身的欲望蒙蔽了双眼!

所以如果想要减肥，还是要寻求正确方式，通过长时间坚持达到理想的效果。当然美丽应该是多元的，如果不是因为健康原因必须减肥，与自己达成和解也未尝不可。