如何高效学习？掌握费曼四步法“以教促学”

对于有的家长来说，最羡慕的就是“别人家的孩子”，仿佛轻轻松松就能学习好，还不需要家长操心，但自己的孩子每天花大量时间写作业，还是学不好、教不会，认为学习效率低是孩子学习不好的主要问题。面对这一情况，有的家长认为是孩子的学习态度有问题，但实际上，这有很大可能是孩子的学习方法不太行。

费曼学习法：神奇的“以教促学”

著名教育学家叶圣陶说过：“培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。”因此，要实现高效学习，学习方法很重要！其中“费曼学习法”作为很多名人都推崇的学习方法，例如埃隆·马斯克、查理·芒格，它对学生学习的价值现在正在中国得到普遍认可。

费曼学习法是美国物理学家——理查德·费曼总结出来的学习方法，其在24岁就获得了物理学博士学位，1965年获得诺贝尔物理学奖，被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家。费曼有一种特殊功能，能用简单的语言把复杂的观点表述出来，这使得他成为一位硕果累累的教育家，也因此被称为“老师的老师”。比尔·盖茨就曾对费曼的课记忆犹新，并称其是自己见过的“最棒的老师”。

费曼学习法通俗意义上讲非常简单，其核心就是：“用转述、教给别人的方法巩固自己的知识”。具体分为四个步骤。

第1步：选择目标

将一个自己不理解的、没见过的概念或难题写在纸上。

第2步：模拟教学

让孩子模拟自己是一位老师，面对完全不懂这个领域的人，用自己的话尽可能具体形象地讲诉。这样的讲诉有助于活学活用，触类旁通，联系具体应用情境。

第3步：纠错学习

反思第2步遇到的问题，哪些地方卡壳了，哪些地方对方没有真正听懂。找出问题的要害，把握关键环节，发现的知识漏洞重新梳理，再次解释给对方。

第4步：简化类比

对学习的内容进行提炼、简化，去掉非必要的、多余的信息，并且能够通过例子用自己的语言通俗易懂的表达出来。

这个“以教促学”的过程，爱因斯坦之前也提出过类似的概念。他曾经说：“如果你不能直白地解释它，那就意味着你还不那么理解它。”

方法实践：培养学习型人格

费曼学习法，就是利用孩子主动学习这个规律，制定符合孩子发展的一种高效学习模式。费曼技巧的精髓，就在于通过模拟“教授”的过程，把认知漏洞挖掘出来，然后消化、理解清楚。而学习的真正目的，不就是这样么，找到问题，搞定它，自身就得到了提升。

通过教授的方式，一方面梳理了还比较清楚的概念及概念间的关系，另一方面，会很容易发现那些不懂的或是不清晰的概念，查找资料，把他们理解消化。这个过程是一个主动的、系统的过程，有目标、有标准。通过这一方法的反复实践，也有助于培养学生养成学习型人格。

值得一提的是，对于很多学生来说，“以教促学”的方式固然很好，但在这一过程发现的问题或者认知短板应该如何解决呢？在小学阶段，家长还能帮助解答，但上了初高中以后，家长们也爱莫能助，这时候就需要借助外力了。以目前比较火爆的词典笔为例，就可以成为孩子“以教促学”路上的好帮手。

据了解，最近刚上市的阿尔法蛋AI词典笔T10更有教学功能，通过内置的“AI老师”，从被动查中英字词句升级为主动教，“讲语法”、“改作文”、“测口语”、“教文言文”等统统不再话下，解决了学生学习过程中的问题，也能更好地让学生去实践“以教促学”的学习方法。

正如中国有句古话所说，“授人以鱼不如授人以渔”，说的是传授给人以知识，不如传授给人学习知识的方法。道理其实很简单，鱼是目的，捕鱼是手段，一条鱼能解一时之饥，却不能解长久之饥，如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。在这一点上，“费曼学习法”与阿尔法蛋AI词典笔T10是一致的，都是通过让学生掌握学习的方法，培养自主学习的能力。