库克的时间安排表 看苹果CEO的一天怎么过

蒂姆·库克自 2011 年接任苹果 CEO 以来，带领着苹果公司发布了多款重要的产品，进入了新的产品领域，拓宽苹果产品线，还有承载着乔布斯愿景的 Apple Park 也是在库克任期内动工建设而成的。

而作为苹果公司的 CEO，他的表现也获得了认可。近期他获得了 56 万股股票，其中半数与公司的绩效挂钩。库克之所以收到与绩效挂钩的股票，是因为苹果股票过去三年的表现超越了标普500指数中至少三分之二的成份股。这是库克连续第四次获得最高奖励。

有些人可能好奇，掌舵苹果这么大一家公司，每天要负责那么多事情，库克是如何做到的呢？库克是如何做到的，你可以通过他日常的工作和生活来了解。当然库克本人是很少谈到与自己相关话题，我们将在下文看到的库克日常安排表是媒体根据这么多年以来，库克在不同场合偶尔谈到自己的工作时透露出来的信息总结出来的，只能作为一个简单的参考：

两年前 Apple Watch 发布上市时，库克在接受媒体采访时表示，自己每天早上 3:45 起床。看到这个时间，起床困难户有没有觉得心里一惊。

起床之后做的第一件事情就是检查邮箱，查看每天收到的大约 700-800 封邮件。他表示自己有点“工作狂”，大部分邮件的内容他都会亲自过目。

大约 5 点左右开始进行锻炼，自然是不会忘记戴上苹果自己开发的 Apple Watch，因为他想测量所有的活动状况。库克不想在苹果园区里运动，而是选择在外面的健身房锻炼，这也是出于保护个人隐私。 

库克很少涉及自己的话题，所以他有什么兴趣爱好，很少有人能了解得到。不过有报道称他本人有坚持健身，他相信 Apple Watch 能够帮他保持体形，甚至减肥。

那么库克吃什么早餐呢？最近《纽约时报》网络版撰稿人安德鲁·罗斯·索尔金(Andrew Ross Sorkin)在早餐时间采访了库克，所以也就看到库克那天的早餐吃的是：两个炒蛋白、脆皮培根、无糖杏仁奶冲泡的无糖麦片。至于这是否是库克常吃的一个早餐，大概只有库克自己知道了。

库克 6 点半就开始工作了。工作中库克是一个很有合作精神的人，同时也是一个很好的倾听者。

库克其实也是一位要求甚高的老板。曾经有报道称库克的“毫不留情”广为人知，比如他会召开马拉松会议、质疑一切、随时随地给员工发邮件。

虽然是一个“毫不留情”的老板，但是他有时也会出现在公司的餐厅里，和员工共进午饭。

除了每天早早地就起床工作之外，库克此前还说过，他也是每天最后一批离开苹果办公室的人。

《财富》杂志报道表示，至于下班之后的个人时间，库克会做些什么事情，对于这类“较为私人”的问题库克是闭口不谈的。

库克喜欢户外运动，工作之余会去爬山，或者骑着自行车出去游玩。 

库克晚上一般需要 7 个小时的睡眠。也就是说，按照他每天凌晨 3:45 起床的时间来算，可能他晚上 8:45 就要就寝了。修仙党看到这个就寝时间，是不是觉得这个时候我的夜生活才刚刚开始。