Pentavite多种维生素适合多大孩子吃？科学补营养须知

孩子的成长离不开维生素这个「营养大家族」的支持，例如，维生素C有助维持牙龈健康、提升免疫功能，维生素B协同补充有利于维持皮肤、毛发健康及能量代谢等。但精制加工或高温烹调容易导致食物中的维生素流失，若孩子还有挑食情况则更加不利于营养均衡摄入。由于这些情况未必能在短期内调整过来，所以家长可以考虑借助专业产品如Pentavite多种维生素，达到呵护儿童营养健康的目的。

然而，由于孩子在不同年龄段对多种维生素的需求不同，所以这款营养品适合几岁的小朋友吃呢？补充是否足够合理？关于该产品的一些食用注意事项，接下来将会为家长一一说清楚。

一、适用人群

Pentavite多种维生素只适合需要补充多种维生素的1-13岁小朋友。而1岁以下的幼儿则不宜吃，他们一般更适合通过母乳、配方奶粉及其他辅食摄取营养。并且，孕妇、乳母也不适用，她们要兼顾自身及宝宝的营养摄入，所以平时需要吃营养品时，更适合吃专为自身打造的产品，这样针对性补充才科学合理。

二、用法用量

往产品配备的带刻度的量杯里倒入适量口服液，直接饮用即可。酸酸甜甜的菠萝味，容易引起孩子的食用兴趣。至于什么时候吃比较好，其实并没有特别界定的食用时间，一般可在餐后吃，主要是考虑到在这段时间里，借助食物的缓和作用，维生素C、维生素B这两类水溶性维生素能够在小肠留存较长的时间，进而提高吸收利用率。

1-13岁不同年龄段的日常具体用量如下——

1-3岁：每日1次，每次2.5mL；

4-6岁：每日1次，每次5ml；

7-10岁：每日1次，每次5ml；

11-13岁：每日1次，每次5ml。

Pentavite多种维生素的配方设计量符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》，配合日常饮食，基本能够满足孩子对多种维生素的需求，无需额外补充。所以，这款口服液不宜与其他补充维生素B1、B2、B6、生物素、烟酰胺、维C的产品同时食用。但它能够与果汁、牛奶等其他食物一同食用，这样有助丰富营养、提升口味，让孩子更愿意吃。

三、成分添加

虽然产品是酸甜的菠萝味，但里面没有添加白砂糖、果糖，所以家长不用担心孩子吃久了会引起蛀牙。同时，辅料里不包含麸质、乳制品等易致敏物，可见，敏感体质的适龄小朋友也可以吃。

多种维生素对孩子身体的有益作用是多方面的，而为了全方位呵护他们健康成长，家长在日生活中便要确保这些营养素均衡补充。特别是存在挑食厌食、营养不良、无精打采、免疫力差等情况的小朋友，他们的营养摄入更值得重视。为此，除了优化膳食结构、合理搭配食物，必要时家长还可适当借助Pentavite多种维生素等产品，充分补足营养！