人体实验：肥胖的元凶是糖还是脂肪？

到底如何减肥?肥胖的元凶是糖还是脂肪?不久前，两位英国医生拿自己做人体试验，与英美其他7位医学、营养学、体育界专家一起，完成了一次疯狂而严谨的测试，颠覆了全球对肥胖的认知。怎样有效、健康减肥?为了您的身材和健康，请看仔细——

“我们是双胞胎，我们都是医生”

我们都爱美食”

“糖和脂肪，到底谁更可怕?”

“我是克里斯，是传染病学专家”

“我是赞德，我是热带医学专家”

“我们是同卵双胞胎”

“我们的基因完全相同”

“到底是什么导致了肥胖”

“我们一起来做这个实验”

“营养学家阿曼达·厄塞尔”

“为两人制定了严格的‘实验食谱’”

“克里斯执行一份”

“糖分超高的膳食计划”

“只含有极少量的油脂”

“面包/甜甜圈/意大利面/土豆/米饭”

“蔬菜水果，甚至可乐和白糖”

“吃到你不愿意吃为止”

“赞德执行一份，”

“脂肪超高的膳食计划”

“奶酪/肉/牛排/带皮鸡肉/汉堡/蛋黄”