减肥！中年体重增加将导致肺功能下降

2月26日，据外媒报道，巴塞罗那全球健康研究所的一项长达20年的研究显示，中年体重增加/减少与衰老引起的自然肺容量加速/减缓下降有关，强调了保持健康体重对于避免严重呼吸道疾病的重要性。

该研究邀请了12个国家26个地点的3673名受试者，研究人员对他们跟踪回访20年，并在三个时间点对受试者的体重、身高和肺功能进行测量。

还收集了其他潜在影响因素：他们是否吸烟或曾接触过二手烟；他们是否患有哮喘；他们多久锻炼一次；以及他们是否患有其他严重疾病，如糖尿病或癌症。

结果分析表明，在研究期间，体重正常、超重和肥胖的受试者在体重增加后，肺功能都会加速下降。相反，研究期间体重减轻的受试者肺功能下降的速度有所减缓。此外，在整个成年期保持低体重的人呼吸系统健康的下降幅度要小得多。

研究人员表示，这是一项观察性研究，因此无法确定其原因，也无法评估体重变化影响肺部需要多长时间。

但该研究与其他研究相呼应，即超重和肥胖对健康（包括呼吸系统健康）具有负面影响。同时，超重和肥胖对肺功能的负面影响即使在成年后也可以通过减肥来逆转。