蜗居无小事:一个烤箱20分钟承包营养早餐

厚吐司夹馍、水饺皮披萨（难度：较难）

对于“肉王大帝”来说，早餐偶尔也要来点特别的，除了大西北美食肉夹馍，自己在家也能做出健康又美味快捷的吐司版肉夹馍哦！过程简单口感还满满都是肉，如果你是标准大荤爱好者，千万不能错过了。

预先准备两片普通吐司片切边，在其中三个边上涂上些许蛋液，并放入保鲜袋，用手掌把吐司沾了蛋液的三个边压扁即可，取出吐司作为“袋子”使用，放进去自己喜欢的食材，这次咖喱菌采用了培根条、青椒、蛋液、芝士混合作为馅料。完成后放进家用烤箱烤制10分钟，调节为上下火210度，然后把切下来的面包边角抹上牛油同时放进烤箱，再用190度上下火烤制5分钟就能吃上好吃又不腻的“肉夹馍”啦！

厚吐司夹馍

其实除了“肉夹馍”，利用早上起床刷牙洗脸换衣服这个间隙，只要你家有个万能烤箱，还能做出大人小孩都爱的香脆薄底披萨！放心哦，饼底还真的不用自己手擀，咖喱菌有一个偷懒的小妙招，那就是包饺子的时候总是被剩下饺子皮了。相比于能在超市买到的薄饼底，饺子皮做的饼底除了方便外，还有一个好处就是一口一个披萨，那叫一个爽啊！

首先把饺子皮铺平，抹一层牛油烤后更加香脆，放上各种喜欢吃的食材，这里咖喱菌放的是番茄酱、青椒、洋葱、培根、香肠，最后加一层芝士，放进烤箱上下火烘烤210度15分钟即可出炉享用。

饺子皮披萨

西门子烤箱HB23AB522W非常适合用来制作以上两道早餐，这款产品控温准确、低至10A电流是节源省电费的最佳优选，非常专业家庭烘焙，62L超大箱体容量，适合嵌入式橱柜设计，特别适合制作难度系数较高的美食，一次可以烤制更多分量的营养早餐，无论家里有小孩、老人都能吃饱饱哦！

西门子烤箱HB23AB522W

现代人讲求快速生活节奏，而烤箱也不仅仅是只能做个烤鸡、蛋糕，还能提高生活质量。独有的高温烘焙技能，只要愿意花点小心思，烤箱同样可以20分钟做出美味健康的营养早餐，妈妈再也不用担心我上班迟到啦！

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